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现在再选公司，996和大小周的我直接拉黑。我理解所有的公司都会有一些特殊情况，比如今天要开会，明天有活动，但是我不能接受996成为常态。一方面，腰背痛成了我的日常，另一方面，我每天都睡眠不足，去工作的路上，我觉得自己是要去坐牢。有一天这个感觉特别明显，我早上九点到公司，那天天气灰蒙蒙的，我一直干到八点多才出来，在室内憋着，一天都浑浑噩噩。进公司的时候太阳还没升起来，走的时候太阳已经落下去了，我不想再这样下去了。

第四是“抛”，向溺水者抛救生设备如救生绳、救生圈、木板、矿泉水瓶、水桶等。比如用一个袋子装5个矿泉水瓶，原理类似救生气囊，其中一个水瓶装点水，可以增加抛救的准确性；把水桶倒扣抛给溺水者，也可以实现漂浮效果。第五是用衣物救人，溺水者可以往衣服里拍打水花，让衣服变成充气囊一样，但是这仅适用于透气性不高的长袖衣服，如运动衣裤。或者把长裤的2个裤腿打结，让溺水者套在颈上，用力往裤头里打水，长衣长裤打满气可以漂浮一两分钟，为救援争取更多时间。

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责任编辑：张玉澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者日前从银川市中级人民法院获悉，4月23日，银川市中级人民法院公开审理了宁夏回族自治区供销合作社联合社原党组书记、理事会主任秦亚兵涉嫌受贿罪、滥用职权罪一案。澎湃新闻记者注意到，公诉机关指控秦亚兵曾擅自同意社有企业为区供销社控股企业提供担保或借款，致使社有企业承担担保连带清偿责任2.13亿余元，造成区供销社财产重大损失。

8． 中国太保（02601）：太平洋人寿及太平洋财险前8月合计原保费收入同比增长7.8%至2580.96亿元9． 中国太平（00966）：太平人寿前8月保费收入同比增10.95%至1043亿元10． 新华保险（01336）：刘浩凌获准出任董事长

需要强调的是，对于保险公司上市的问题见仁见智。人保财险监事会主席王和在接受21世纪经济报道记者采访时表示，保险公司成为上市公司，不仅解决了资金发展问题，更重要的是为公司治理结构的完善营造了良好的外部环境，形成了一种倒逼机制。不过，王和强调，上市并非自然而然，也未必能提升公司的经营理念和管理品质。国外有许多企业并不是上市公司，但这不妨碍它们成为优秀的公司；反倒不少上市公司，成为了问题公司。明白了个中道理，上市才能“功德圆满”。